Frauen und Mädchen

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F-01

Workshop - Eine Reise durch den Zyklus der Frau

Referent(in): Gabi Wenz, Zertifizierte MFM-Referentin, Dipl. Biologin, Lehrerin
Termin: Fr., 27.05.  
Zeit: 18 - 21 Uhr       1 x 3 Std.
Ort: Sonntagshaus, 1 Stock
 

Der Zyklus begleitet Frauen in einem Zeitraum von ca. 40 Jahren. In der heutigen Zeit wird diesem Aspekt des Frauseins immer noch wenig Wert beigemessen. Auch ist vielen Frauen das Wissen über das Zyklusgeschehen oft unbekannt. Der Workshop möchte Frauen mit anschaulichen Materialien in die körperlichen und seelischen Zusammenhänge des Zyklusgeschehens einführen. So verstehen sie die Sprache ihres Körpers und gewinnen eine vorher nicht geahnte Kompetenz: Sie fühlen sich "zuhause" in ihrem Körper.

Ziele

             Frauen in der biologisch-fruchtbaren Lebensphase Raum und Zeit zu geben,                 sich Gedanken zum eigenen Frausein zu machen.

             Frauen das Wissen über das faszinierende Zyklusgeschehen zu vermitteln.

             Frauen die Möglichkeit zu geben, dieses Wissen über Musik, Bilder,                               Bewegung und Texte zu vertiefen

Gebühr: 21,00 €

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F-02

Workshop - Die 2. Pubertät

Wechseljahre - Wechselzeit 

Referent(in): Gabi Wenz, Zertifizierte MFM-Referentin, Dipl. Biologin, Lehrerin
Termin: So., 29.05.           
Zeit: 15 - 19 Uhr       1 x 4 Std.
Ort: Villa Kunterbunt
 

In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer Neuorientierung. Wir entdecken ungeahnte Kräfte und Potentiale, die uns einen positiven und wertschätzenden Umgang mit uns selbst ermöglichen.

Musik, Texte und Bilder bringen uns die körperlichen und seelischen Veränderungen auf kreativem Weg näher. Mit diesem Wissen eröffnen sich so neue Möglichkeiten, unser Gleichgewicht in dieser Lebensphase zu finden und zu bewahren.

Der Workshop richtet sich an Frauen vor und in den Wechseljahren

 Inhalte des Workshops

             Informationen über die körperlichen Veränderungen

             Möglichkeiten des aktiven Umgangs mit den Begleitsymptomen

             Seelische Botschaften und ihre Bedeutung

             Entspannung und Körperübungen mit Musik

Gebühr: 21,00 €

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